Test Distimia: Valuta il Disturbo Depressivo

Di /
Test per la Distimia
Valutazione del Disturbo Depressivo Persistente

Questo test ti aiuterà a identificare possibili segni di distimia basandosi sui criteri diagnostici DSM-5

⚠️ Avvertenza Importante

Questo test ha solo scopo informativo e educativo. Non sostituisce una valutazione professionale da parte di un medico, psicologo o psichiatra. Se riscontri sintomi significativi, consulta sempre un professionista della salute mentale qualificato per una diagnosi accurata e un trattamento appropriato.

Negli ultimi due anni, hai sperimentato un umore depresso per la maggior parte del giorno, quasi tutti i giorni?
Quanto spesso hai problemi di appetito (perdita di appetito o eccesso di fame)?
Hai problemi del sonno (insonnia, ipersonnia o sonno disturbato)?
Ti senti spesso stanco/a o privo/a di energia?
Quanto spesso hai una bassa autostima o ti senti inadeguato/a?
Hai difficoltà di concentrazione o nel prendere decisioni?
Provi sentimenti di disperazione riguardo al futuro?
Ti senti spesso irritabile o provi rabbia eccessiva?
Hai perso interesse nelle attività quotidiane o in quelle che un tempo ti piacevano?
Eviti le attività sociali o ti isoli dagli altri?
Ti senti sopraffatto/a da sensi di colpa o rimuginazioni sul passato?
Noti una diminuzione significativa della tua produttività o efficacia nel lavoro/studio?
Quanto spesso ti senti pessimista o pensi che le cose non miglioreranno mai?
Ti percepisci come eccessivamente critico/a verso te stesso/a e gli altri?
Questi sintomi interferiscono significativamente con la tua vita quotidiana, lavorativa o relazionale?
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Riferimenti Scientifici

1. American Psychiatric Association. (2013). Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (5th ed., DSM-5). American Psychiatric Publishing. Criteri diagnostici per il Disturbo Depressivo Persistente (Distimia).
2. Klein, D. N., Schwartz, J. E., Rose, S., & Leader, J. B. (2000). Five-year course and outcome of dysthymic disorder: A prospective, naturalistic follow-up study. American Journal of Psychiatry, 157(6), 931-939.
3. McCullough, J. P. (2000). Treatment for Chronic Depression: Cognitive Behavioral Analysis System of Psychotherapy (CBASP). Guilford Press. Approccio terapeutico per la distimia.
4. Torpey, D. C., & Klein, D. N. (2008). Chronic depression: Update on classification and treatment. Current Psychiatry Reports, 10(6), 458-464.
5. Cuijpers, P., van Straten, A., Schuurmans, J., van Oppen, P., Hollon, S. D., & Andersson, G. (2010). Psychotherapy for chronic major depression and dysthymia: A meta-analysis. Clinical Psychology Review, 30(1), 51-62.
6. Organizational World Health. (2019). International Classification of Diseases (11th Revision, ICD-11). Classificazione internazionale dei disturbi dell’umore inclusa la distimia.
7. Istituto Superiore di Sanità. (2018). Linee guida per la diagnosi e il trattamento dei disturbi depressivi in età adulta. Ministero della Salute, Italia.

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