Test TDAH Gratuit – Dépistage ADHD Adulte

Test TDAH pour Adultes

Questionnaire d’auto-évaluation basé sur les critères DSM-5

Avertissement important : Ce test est un outil de dépistage préliminaire et ne remplace pas un diagnostic médical professionnel. Si vous obtenez un score élevé, consultez un professionnel de santé qualifié pour une évaluation complète.
1. À quelle fréquence avez-vous des difficultés à vous concentrer sur les détails ou commettez-vous des erreurs d’inattention dans votre travail ou d’autres activités ?
Jamais
Rarement
Parfois
Souvent
Très souvent
2. À quelle fréquence avez-vous du mal à maintenir votre attention sur des tâches ou des activités ?
Jamais
Rarement
Parfois
Souvent
Très souvent
3. À quelle fréquence semblez-vous ne pas écouter quand on vous parle directement ?
Jamais
Rarement
Parfois
Souvent
Très souvent
4. À quelle fréquence ne suivez-vous pas les instructions et n’arrivez-vous pas à terminer votre travail ?
Jamais
Rarement
Parfois
Souvent
Très souvent
5. À quelle fréquence avez-vous des difficultés à organiser des tâches et des activités ?
Jamais
Rarement
Parfois
Souvent
Très souvent
6. À quelle fréquence évitez-vous, détestez-vous ou êtes-vous réticent à vous engager dans des tâches qui nécessitent un effort mental soutenu ?
Jamais
Rarement
Parfois
Souvent
Très souvent
7. À quelle fréquence perdez-vous des objets nécessaires pour vos tâches ou activités ?
Jamais
Rarement
Parfois
Souvent
Très souvent
8. À quelle fréquence êtes-vous facilement distrait par des stimuli externes ?
Jamais
Rarement
Parfois
Souvent
Très souvent
9. À quelle fréquence êtes-vous oublieux dans vos activités quotidiennes ?
Jamais
Rarement
Parfois
Souvent
Très souvent
10. À quelle fréquence remuez-vous ou tapotez-vous vos mains ou vos pieds ou vous tortillez-vous sur votre siège ?
Jamais
Rarement
Parfois
Souvent
Très souvent
11. À quelle fréquence quittez-vous votre siège dans des situations où vous devriez rester assis ?
Jamais
Rarement
Parfois
Souvent
Très souvent
12. À quelle fréquence vous sentez-vous agité ou avez-vous l’impression d’être « sous pression » ?
Jamais
Rarement
Parfois
Souvent
Très souvent
13. À quelle fréquence avez-vous des difficultés à vous détendre lors de vos loisirs ?
Jamais
Rarement
Parfois
Souvent
Très souvent
14. À quelle fréquence parlez-vous excessivement ?
Jamais
Rarement
Parfois
Souvent
Très souvent
15. À quelle fréquence terminez-vous les phrases des autres avant qu’ils aient fini de parler ?
Jamais
Rarement
Parfois
Souvent
Très souvent
16. À quelle fréquence avez-vous des difficultés à attendre votre tour ?
Jamais
Rarement
Parfois
Souvent
Très souvent
17. À quelle fréquence interrompez-vous ou dérangez-vous les autres ?
Jamais
Rarement
Parfois
Souvent
Très souvent
18. À quelle fréquence prenez-vous des décisions impulsives sans réfléchir aux conséquences ?
Jamais
Rarement
Parfois
Souvent
Très souvent
Vos résultats du test TDAH
Score total : 0 / 72
Score Inattention : 0 / 36
Score Hyperactivité-Impulsivité : 0 / 36
Références scientifiques :
1. Kessler, R. C., et al. (2006). The World Health Organization Adult ADHD Self-Report Scale (ASRS): a short screening scale for use in the general population. Psychological Medicine, 35(2), 245-256.
2. American Psychiatric Association. (2013). Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (5th ed.). Arlington, VA: American Psychiatric Publishing.
3. Baggio, S., et al. (2020). Diagnostic accuracy of the French version of the Adult Attention Deficit / Hyperactivity Disorder Self-Report Screening Scale for DSM-5 (ASRS-5). Journal of Psychopathology and Behavioral Assessment, 42(3), 522-533.
4. Robaey, P., et al. (2007). French Version of the Strengths and Weaknesses of ADHD Symptoms and Normal Behaviors (SWAN-F) scale. The Canadian Journal of Psychiatry, 52(6), 382-389.
5. Fumeaux, P., et al. (2016). Validation of the French Version of Conners’ Parent Rating Scale. Journal of Attention Disorders, 20(7), 599-608.
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