Test Pervers Narcissique – Êtes-vous victime ?

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Test Pervers Narcissique

Êtes-vous victime d’un pervers narcissique dans votre entourage ?

Ce test scientifique de 30 questions vous aide à identifier les comportements toxiques dans votre entourage. Basé sur les recherches en psychologie clinique, il évalue la présence de traits narcissiques pervers dans vos relations.

Durée estimée : 10-15 minutes

1. Cette personne vous fait-elle douter de vos propres perceptions ou souvenirs ?
2. Cette personne vous culpabilise-t-elle en inversant les rôles (se présente comme victime) ?
3. Cherche-t-elle à vous isoler de vos proches (famille, amis) ?
4. Utilise-t-elle le chantage affectif pour obtenir ce qu’elle veut ?
5. Cette personne refuse-t-elle de reconnaître ses erreurs ou de s’excuser ?
6. Critique-t-elle constamment vos choix, vos goûts ou vos opinions ?
7. Vous sentez-vous épuisé(e) émotionnellement après avoir passé du temps avec cette personne ?
8. Cette personne montre-t-elle un visage différent en public par rapport à l’intimité ?
9. Contrôle-t-elle vos finances, vos sorties ou vos contacts ?
10. Utilise-t-elle vos faiblesses ou secrets contre vous lors de disputes ?
11. Cette personne se présente-t-elle comme exceptionnelle ou supérieure aux autres ?
12. Vous fait-elle des promesses qu’elle ne tient jamais ?
13. Cette personne manque-t-elle d’empathie face à vos difficultés ?
14. Cherche-t-elle à vous faire douter de la réalité de vos émotions ?
15. Cette personne dramatise-t-elle des situations mineures pour attirer l’attention ?
16. Vous dévalorise-t-elle devant d’autres personnes ?
17. Cette personne ment-elle fréquemment, même sur des détails insignifiants ?
18. Utilise-t-elle le silence ou l’indifférence comme arme de manipulation ?
19. Cette personne s’attribue-t-elle le mérite de vos réussites ?
20. Minimise-t-elle systématiquement vos accomplissements ?
21. Cette personne change-t-elle d’humeur de façon imprévisible ?
22. Vous sentez-vous obligé(e) de justifier constamment vos actions devant cette personne ?
23. Cette personne refuse-t-elle d’assumer les conséquences de ses actes ?
24. Exploite-t-elle votre gentillesse ou votre générosité ?
25. Cette personne fait-elle preuve d’arrogance et de mépris envers les autres ?
26. Vous fait-elle sentir que vous ne pourriez pas survivre sans elle ?
27. Cette personne interrompt-elle ou ignore-t-elle vos tentatives de communication ?
28. Utilise-t-elle vos enfants ou vos proches comme moyens de pression ?
29. Cette personne prétend-elle connaître vos pensées ou intentions mieux que vous ?
30. Avez-vous l’impression de marcher sur des œufs en sa présence ?

Références scientifiques

  1. Hirigoyen, M.F. (1998). Le harcèlement moral : la violence perverse au quotidien. Paris: Syros.
  2. American Psychiatric Association. (2013). Diagnostic and statistical manual of mental disorders (5th ed.). Arlington, VA: American Psychiatric Publishing.
  3. Racamier, P.C. (1987). De psychanalyse en psychiatrie. Paris: Payot.
  4. Kernberg, O. (1975). Borderline conditions and pathological narcissism. New York: Jason Aronson.
  5. Organisation mondiale de la santé. (2019). Classification internationale des maladies, 11e révision (CIM-11). Genève: OMS.
  6. Eiguer, A. (1989). Le pervers narcissique et son complice. Paris: Dunod.

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