무료 온라인 우울증 자가진단 테스트글쓴이 onlinetoolkit / 7 12월 2024 우울증 자가진단 테스트 우울증 자가진단 테스트 지난 2주 동안 다음과 같은 문제들로 얼마나 자주 곤란을 겪으셨습니까? 각 항목에 대해 본인의 상태와 가장 가까운 답변을 선택해 주세요. 정확한 진단을 위해 모든 문항에 솔직하게 답변해 주시기 바랍니다. 1. 일상적인 활동에 대한 흥미나 즐거움이 거의 없음 전혀 없음 며칠 동안 일주일 이상 거의 매일 2. 기분이 가라앉거나, 우울하거나, 희망이 없음 전혀 없음 며칠 동안 일주일 이상 거의 매일 3. 잠들기 어렵거나 자주 깨어남, 또는 너무 많이 잠 전혀 없음 며칠 동안 일주일 이상 거의 매일 4. 피곤하다고 느끼거나 기운이 거의 없음 전혀 없음 며칠 동안 일주일 이상 거의 매일 5. 식욕 저하 또는 과식 전혀 없음 며칠 동안 일주일 이상 거의 매일 6. 자신을 부정적으로 봄 – 실패자라고 느끼거나 자신과 가족을 실망시킴 전혀 없음 며칠 동안 일주일 이상 거의 매일 7. 신문을 읽거나 TV를 보는 것과 같은 일상적인 일에 집중하기 어려움 전혀 없음 며칠 동안 일주일 이상 거의 매일 8. 다른 사람들이 알아챌 정도로 움직임이나 말이 느림. 또는 반대로 너무 안절부절 못해서 평소보다 많이 움직임 전혀 없음 며칠 동안 일주일 이상 거의 매일 9. 자신이 죽는 것이 더 낫다고 생각하거나 자해할 생각 전혀 없음 며칠 동안 일주일 이상 거의 매일 10. 미래에 대한 희망이 보이지 않음 전혀 없음 며칠 동안 일주일 이상 거의 매일 11. 사회활동이나 대인관계를 피하게 됨 전혀 없음 며칠 동안 일주일 이상 거의 매일 12. 불안하거나 초조한 느낌이 듦 전혀 없음 며칠 동안 일주일 이상 거의 매일 13. 쉽게 짜증이 나거나 화가 남 전혀 없음 며칠 동안 일주일 이상 거의 매일 14. 몸이 아프거나 통증이 있음 전혀 없음 며칠 동안 일주일 이상 거의 매일 15. 기억력이나 판단력이 떨어짐 전혀 없음 며칠 동안 일주일 이상 거의 매일 16. 평소 즐기던 취미나 운동에 대한 관심이 줄어듦 전혀 없음 며칠 동안 일주일 이상 거의 매일 17. 죄책감이나 자책감이 듦 전혀 없음 며칠 동안 일주일 이상 거의 매일 18. 일상적인 결정을 내리기가 어려움 전혀 없음 며칠 동안 일주일 이상 거의 매일 19. 외롭거나 고립된 느낌이 듦 전혀 없음 며칠 동안 일주일 이상 거의 매일 20. 신체적으로 안절부절 못하거나 무기력함 전혀 없음 며칠 동안 일주일 이상 거의 매일 결과 확인하기 검사 결과
