Hvad er BMI for børn og unge?

BMI (Body Mass Index) for børn og unge er en metode til at vurdere, om et barn eller en ung person har en sund vægt i forhold til deres højde. Til forskel fra voksne BMI tager BMI for børn og unge også højde for alder og køn, da børns kropsammensætning ændrer sig betydeligt i løbet af deres vækst og udvikling. Dette gør det muligt at give en mere nøjagtig vurdering af et barns vægt i forhold til deres jævnaldrende af samme køn.

Sådan bruger du BMI-beregneren for børn og unge

Trin 1: Vælg dit barns køn fra rullemenuen. Dette er vigtigt, da BMI-vurderingen er forskellig for drenge og piger.

Trin 2: Indtast dit barns alder i år. Beregneren er designet til børn og unge mellem 2 og 18 år.

Trin 3: Mål dit barns højde i centimeter og indtast værdien i feltet "Højde".

Trin 4: Vej dit barn og indtast vægten i kilogram i feltet "Vægt".

Trin 5: Klik på knappen "Beregn BMI" for at få resultatet.

Trin 6: Læs resultatet og forklaringen. Du vil se dit barns BMI-værdi og en kategori, der indikerer, om dit barn er undervægtig, normalvægtig, overvægtig eller svært overvægtig.

Trin 7: Brug resultatet som en vejledning, men husk, at BMI er kun ét aspekt af et barns sundhed. Konsulter altid en læge eller sundhedsfaglig person for en komplet vurdering af dit barns sundhed og vækst.