免費抑鬱症測試量表

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1. 過去兩週內，您是否經常感到情緒低落、沮喪或絕望？
2. 過去兩週內，您是否對日常活動失去興趣或樂趣？
3. 過去兩週內，您是否經常出現睡眠問題？
4. 過去兩週內，您是否感到疲倦或缺乏活力？
5. 過去兩週內，您是否出現食慾改變？
6. 過去兩週內，您是否對自己感到失望，或覺得自己很糟糕？
7. 過去兩週內，您是否難以集中注意力？
8. 過去兩週內，您是否感到坐立不安或煩躁？
9. 過去兩週內，您是否出現過想要傷害自己的想法？
10. 過去兩週內，您是否感到孤單或與他人疏離？
提醒：本測試僅供參考，不能取代專業醫療診斷。如果您持續感到困擾，建議尋求專業醫師或心理諮商師的協助。 如果您有自傷或自殺的想法，請立即撥打自殺防治專線：1925（依舊愛我）

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