애정결핍 테스트 – 35문항 자가진단으로 내 마음 확인

애정 결핍 테스트

35개 문항을 통해 당신의 애정 결핍 정도를 정확히 진단해보세요.
정직한 답변이 정확한 결과를 만듭니다.

테스트 안내
이 테스트는 자신의 감정 상태와 애정 욕구 정도를 파악하기 위한 자가진단 도구입니다. 각 문항을 주의 깊게 읽고 가장 솔직한 답변을 선택해주세요.
⚠️ 중요한 안내사항 이 테스트는 전문적인 진단이나 치료를 대체할 수 없습니다. 보다 정확한 진단과 상담이 필요한 경우 전문가의 도움을 받으시기 바랍니다.
1 / 35 문항
문항 1
최근 먹어도 먹어도 속이 허한 느낌이 든다
문항 2
날씨가 흐린 날은 왠지 내 기분도 다운된다
문항 3
애인과 팔짱을 끼고 걷는 것을 좋아한다
문항 4
손톱을 물어뜯는 버릇이 있다
문항 5
쉽게 상처받는 편이다
문항 6
책이나 영화를 보며 눈물을 흘리며 우는 일이 많다
문항 7
인형이나 쿠션을 껴안고 자는 게 편하다
문항 8
손가락으로 머리카락을 꼬는 습관이 있다
문항 9
핑크색이나 하늘색을 좋아한다
문항 10
스킨십을 좋아한다
문항 11
안겨 있거나 안아주는 것을 좋아한다
문항 12
커피보다는 우유가 더 좋다
문항 13
뒤에서 안아주는 것을 좋아한다
문항 14
음료를 마실 때는 빨대가 있어야 마시는 편이다
문항 15
모임에서 어색한 분위기가 돌면 말도 안 되는 농담을 한다
문항 16
애인이 조금이라도 연락이 안 돼도 안절부절 못한다
문항 17
혼자 있을 땐 인터넷상으로라도 대화를 해야 한다
문항 18
내가 원한 것은 사랑뿐이었는데 늘 채였다
문항 19
무리 중에 있으면 돋보이고 싶은 욕구가 크다
문항 20
인형을 좋아하는 편이다
문항 21
잘 때는 베개라도 안고 자야 잠이 잘 온다
문항 22
다리를 떠는 버릇이 있다
문항 23
담배나 군것질거리를 입에 달고 산다
문항 24
훌쩍 여행을 떠나고 싶다는 충동을 자주 느낀다
문항 25
현재 연인이 없다
문항 26
부모님을 떠올리면 눈물부터 난다
문항 27
전화 통화하는 것을 좋아한다
문항 28
친구나 형제 사이에서도 샘이 많은 편이다
문항 29
사람들에게 서운함을 자주 느낀다
문항 30
매니큐어나 피어싱을 즐긴다
문항 31
애완동물을 좋아한다
문항 32
이성과의 관계에서 의존적인 편이다
문항 33
혼자 있을 때 불안하고 외로움을 많이 탄다
문항 34
타인의 관심과 인정을 받기 위해 노력한다
문항 35
사소한 일에도 감정적으로 크게 반응하는 편이다
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결과 제목
결과 설명

참고문헌

  1. 홍봉선. (2019). 비행청소년이 경험한 부모의 애정결핍이 공격성에 미치는 영향: 사회적 위축의 매개효과. 교정연구, 29(3), 107-138.
  2. 김진숙. (1994). 주의력결핍 과잉행동장애 아동의 행동문제와 어머니 양육태도. 청소년정신의학, 5(1), 45-58.
  3. 이상원. (2014). 대학생의 성인애착이 성적자기주장에 미치는 영향: 자기침묵의 매개효과. 부경대학교 대학원 석사학위논문.
  4. 모혜준. (2014). 애정결핍으로 인한 자기애 조절 장애: 본인의 작품을 중심으로. 중앙대학교 대학원 석사학위논문.
  5. 한국청소년정책연구원. (2016). 한국 아동·청소년패널조사(KCYPS) 7차년도 조사 보고서.
  6. Ainsworth, M. D. S., Blehar, M. C., Waters, E., & Wall, S. (1978). Patterns of attachment: A psychological study of the strange situation. Lawrence Erlbaum.
  7. Crittenden, P. M. (1995). Attachment and psychopathology. In S. Goldberg, R. Muir, & J. Kerr (Eds.), Attachment theory: Social, developmental, and clinical perspectives (pp. 367-406). Analytic Press.
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