애착유형 테스트 – 내 연애스타일과 대인관계 패턴 진단

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애착유형 테스트

애착유형 테스트

당신의 연애 패턴과 대인관계 스타일을 파악해보세요

1. 내가 얼마나 호감을 가지고 있는지 상대방에게 보이고 싶지 않다.
2. 나는 버림받는 것에 대해 걱정하는 편이다.
3. 나는 다른 사람과 가까워지는 것이 편하다.
4. 상대방이 나에게 더 가까이 와주기를 원한다.
5. 나는 다른 사람에게 의지하는 것이 불편하다.
6. 상대방이 나를 좋아하는지 자주 의심한다.
7. 나는 누군가와 너무 가까워지는 것을 원하지 않는다.
8. 상대방과의 관계에서 내가 더 많이 사랑하고 있다고 느낀다.
9. 나는 상대방의 기분 변화에 매우 민감하다.
10. 나는 독립적이고 자립적인 것을 중요하게 생각한다.
11. 관계에서 갈등이 생기면 먼저 화해하려고 노력한다.
12. 나는 관계에서 상처받는 것이 두렵다.
13. 나는 상대방이 나를 필요로 하는지 확인하고 싶어한다.
14. 나는 감정적으로 거리를 두는 것이 편하다.
15. 상대방과 함께 있을 때 안정감을 느낀다.
16. 나는 관계에서 일어나는 일들에 대해 많이 걱정한다.
17. 나는 상대방에게 나의 약한 모습을 보이기 어렵다.
18. 나는 상대방의 사랑을 확인받고 싶어한다.
당신의 애착유형

참고문헌

  1. Bowlby, J. (1988). A Secure Base: Parent-Child Attachment and Healthy Human Development. Basic Books.
  2. Ainsworth, M. D. S., Blehar, M. C., Waters, E., & Wall, S. (1978). Patterns of attachment: A psychological study of the strange situation. Lawrence Erlbaum.
  3. Hazan, C., & Shaver, P. (1987). Romantic love conceptualized as an attachment process. Journal of personality and social psychology, 52(3), 511-524.
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  7. 김병직, 오경자 (2009). 한국판 성인애착면접(Adult Attachment Interview)의 타당화 연구. 한국심리학회지: 임상, 28(3), 781-799.
  8. 조화진, 서영석 (2011). 성인애착, 자기자비 및 심리적 안녕감 간의 관계. 한국심리학회지: 상담 및 심리치료, 23(2), 471-490.

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