Teste: Seu Casamento Acabou? Descubra Agora

Por onlinetoolkit / 9 agosto 2025

Teste: Meu Casamento Acabou?

Descubra se seu relacionamento ainda tem salvação ou se é hora de seguir em frente

Como funciona este teste:

Responda às 20 perguntas com total honestidade sobre seu relacionamento atual. Este teste foi desenvolvido com base em pesquisas científicas sobre relacionamentos e pode ajudar você a entender melhor a situação do seu casamento ou união estável.

Importante: Este teste tem fins informativos e não substitui o aconselhamento profissional. Se você está enfrentando problemas sérios no relacionamento, considere buscar ajuda de um psicólogo ou terapeuta de casais.

1. Como você se sente quando pensa no futuro ao lado do seu parceiro(a)?

Animado(a) e esperançoso(a)

Incerto(a) mas ainda com esperança

Preocupado(a) e ansioso(a)

Não consigo me imaginar com ele(a)

2. Com que frequência vocês têm conversas profundas e significativas?

Quase todos os dias

Algumas vezes por semana

Raramente

Nunca ou quase nunca

3. Quando vocês discutem, como geralmente terminam as brigas?

Conversamos e resolvemos juntos

Um de nós cede para acabar com a briga

Ficamos em silêncio até passar

Nunca resolvemos, os problemas se acumulam

4. Como está a intimidade física entre vocês?

Satisfatória e regular

Poderia ser melhor, mas ainda existe

Muito rara e sem conexão

Praticamente inexistente

5. Vocês ainda fazem planos juntos para o futuro?

Sim, sempre planejamos juntos

Às vezes, principalmente coisas práticas

Raramente, cada um faz seus planos

Nunca, não vejo futuro juntos

6. Como você se sente quando seu parceiro(a) chega em casa?

Feliz e animado(a) para vê-lo(a)

Normal, como uma rotina

Indiferente na maioria das vezes

Desconfortável ou irritado(a)

7. Vocês demonstram carinho um pelo outro regularmente?

Sim, sempre nos demonstramos amor

Às vezes, mas poderia ser mais

Raramente, apenas em ocasiões especiais

Nunca ou quase nunca

8. Quando você tem um problema, seu parceiro(a) é seu apoio?

Sempre, é meu maior apoio

Na maioria das vezes sim

Às vezes, depende do problema

Não, preciso buscar apoio em outros lugares

9. Vocês ainda se divertem juntos?

Sim, sempre nos divertimos

Às vezes, mas menos que antes

Raramente, preferimos atividades separadas

Não, não temos mais prazer em estar juntos

10. Como você avalia o respeito mútuo na relação?

Excelente, sempre nos respeitamos

Bom, com pequenos deslizes

Regular, às vezes há desrespeito

Ruim, constantemente nos desrespeitamos

11. Você ainda sente admiração pelo seu parceiro(a)?

Sim, muito, admiro várias qualidades

Sim, mas menos que antes

Pouco, foco mais nos defeitos

Não, perdeu toda admiração

12. Vocês conseguem resolver conflitos de forma saudável?

Sim, sempre dialogamos respeitosamente

Na maioria das vezes conseguimos

Às vezes, mas frequentemente escalamos

Não, sempre termina mal

13. Como está sua paciência com seu parceiro(a)?

Tenho muita paciência com ele(a)

Tenho paciência na maioria das vezes

Minha paciência está diminuindo

Não tenho mais paciência alguma

14. Vocês compartilham os mesmos valores e objetivos de vida?

Sim, completamente alinhados

Na maioria das coisas importantes

Em algumas coisas, mas divergimos muito

Não, queremos coisas completamente diferentes

15. Como você se sente sobre estar sozinho(a) versus estar com seu parceiro(a)?

Prefiro muito mais estar com ele(a)

Gosto dos dois momentos igualmente

Prefiro ficar sozinho(a) às vezes

Prefiro muito mais estar sozinho(a)

16. Seu parceiro(a) ainda te faz rir e você se diverte na companhia dele(a)?

Sim, sempre me faz rir

Às vezes, mas menos que antes

Raramente me diverte

Não, perdeu a graça completamente

17. Vocês ainda se esforçam para agradar um ao outro?

Sim, sempre tentamos agradar

Às vezes, em ocasiões especiais

Raramente nos esforçamos

Não, paramos de tentar

18. Como você avalia a confiança entre vocês?

Total, confio plenamente

Boa, com pequenas dúvidas às vezes

Limitada, tenho várias desconfianças

Mínima ou inexistente

19. Se você conhecesse seu parceiro(a) hoje, começaria um relacionamento com ele(a)?

Sim, sem dúvida

Provavelmente sim

Talvez, não tenho certeza

Definitivamente não

20. De forma geral, como você se sente no seu relacionamento?

Muito feliz e realizado(a)

Geralmente feliz, com altos e baixos

Mais infeliz que feliz

Muito infeliz e insatisfeito(a)

Referências Científicas:

Gottman, J. M., & Levenson, R. W. (1992). Marital processes predictive of later dissolution: behavior, physiology, and health. Journal of Personality and Social Psychology, 63(2), 221-233.

Johnson, S. M. (2019). Attachment in Psychotherapy. New York: Guilford Press.

Bradbury, T. N., & Fincham, F. D. (1990). Attributions in marriage: Review and critique. Psychological Bulletin, 107(1), 3-33.

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