什麼是千卡和大卡？

千卡（kilocalorie，簡寫為kcal）和大卡（Calorie，簡寫為Cal）是用於測量食物能量含量的單位。千卡是國際通用的熱量單位，而大卡則主要在北美使用。

1千卡等於1大卡，也就是說1千卡 = 1000卡（小寫的cal）。這兩個單位之間的轉換關係為：1千卡 = 1大卡 = 1000卡。

在營養學和食品標籤中，我們通常看到的”卡路里”實際上指的是千卡（kcal）。例如，當我們說一個蘋果含有52卡路里時，實際上是指52千卡或52大卡。

如何使用千卡大卡轉換器

以下是使用千卡大卡轉換器的步驟：

第一步：輸入數值

在”輸入數值”欄位中，輸入你想要轉換的數字。確保輸入的是一個有效的數字，可以包含小數點。

第二步：選擇起始單位

在”從”下拉選單中，選擇你輸入數值的單位。你可以選擇”千卡（kcal）”或”大卡（Cal）”。

第三步：選擇目標單位

在”轉換為”下拉選單中，選擇你想要轉換成的單位。同樣，你可以選擇”千卡（kcal）”或”大卡（Cal）”。

第四步：點擊轉換按鈕

點擊綠色的”轉換”按鈕，系統將立即計算並顯示結果。

第五步：查看結果

轉換結果將顯示在”結果”欄位中，包括轉換後的數值和單位。

第六步：了解計算過程

在結果下方，你會看到一個簡短的解釋，說明計算是如何進行的。這有助於你理解轉換的原理。

使用這個工具，你可以輕鬆地在千卡和大卡之間進行轉換，這對於計算和比較食物熱量、制定飲食計劃或進行營養分析都非常有用。無論你是在閱讀食品標籤、計算每日卡路里攝入量，還是進行營養研究，這個工具都能幫助你快速獲得準確的轉換結果。