킬로줄 (kJ) | 킬로칼로리 (kcal) | 일상적 사용 예시 |
---|---|---|
100 kJ | 23.88 kcal | 사과 반개 정도의 에너지 |
500 kJ | 119.42 kcal | 바나나 한개의 에너지 |
1,000 kJ | 238.85 kcal | 샌드위치 한개의 에너지 |
2,000 kJ | 477.70 kcal | 가벼운 점심 식사 |
4,000 kJ | 955.40 kcal | 일반적인 점심 식사 |
8,000 kJ | 1,910.80 kcal | 성인 일일 권장 섭취량의 약 80% |
10,000 kJ | 2,388.50 kcal | 성인 일일 권장 섭취량 |
변환 공식 및 설명
킬로줄(kJ)에서 킬로칼로리(kcal)로의 변환 공식:
kcal = kJ × 0.2388
또는
kJ = kcal × 4.184
변환 방법 설명
1. 주어진 킬로줄(kJ) 값에 0.2388을 곱합니다.
2. 결과값이 킬로칼로리(kcal)가 됩니다.
3. 일반적으로 소수점 둘째 자리까지 반올림하여 표시합니다.