Convertitore da km/h a min/km: Calcola il Tuo Ritmo

Convertitore da km/h a min/km

Come funziona: Questo convertitore utilizza la formula min/km = 60 / km/h per calcolare il ritmo in minuti per chilometro a partire dalla velocità in chilometri all’ora, e viceversa.

Tabella di conversione da km/h a min/km

Chilometri all’ora (km/h) Minuti per chilometro (min/km) Descrizione
4 km/h 15:00 min/km Ritmo di camminata lenta
5 km/h 12:00 min/km Ritmo di camminata normale
6 km/h 10:00 min/km Ritmo di camminata veloce
8 km/h 7:30 min/km Ritmo di jogging leggero
10 km/h 6:00 min/km Ritmo di corsa moderata
12 km/h 5:00 min/km Ritmo di corsa intermedia
14 km/h 4:17 min/km Ritmo di corsa veloce
16 km/h 3:45 min/km Ritmo di corsa molto veloce
18 km/h 3:20 min/km Ritmo di atleti esperti
20 km/h 3:00 min/km Ritmo di atleti professionisti

Come convertire da km/h a min/km

La conversione tra chilometri all’ora (km/h) e minuti per chilometro (min/km) è fondamentale per runner, ciclisti e atleti che vogliono monitorare il proprio ritmo. Ecco come effettuare questa conversione:

Formula per convertire km/h in min/km:

Per convertire una velocità espressa in km/h in un ritmo espresso in min/km, si utilizza la seguente formula:

min/km = 60 / velocità in km/h

Il risultato sarà espresso in minuti. Per convertirlo nel formato minuti:secondi, si procede così:

  • Minuti = parte intera del risultato
  • Secondi = (parte decimale del risultato) × 60

Esempio pratico:

Supponiamo di voler convertire una velocità di 12,5 km/h in min/km:

min/km = 60 / 12,5 = 4,8 minuti
Minuti = 4
Secondi = 0,8 × 60 = 48
Risultato: 4:48 min/km

Formula per convertire min/km in km/h:

Per la conversione inversa, da min/km a km/h, si utilizza questa formula:

km/h = 60 / (minuti + secondi/60)

Esempio pratico:

Supponiamo di voler convertire un ritmo di 5 minuti e 30 secondi per chilometro in km/h:

km/h = 60 / (5 + 30/60)
km/h = 60 / 5,5
km/h = 10,91 km/h

Applicazioni pratiche

Queste conversioni sono particolarmente utili in diversi contesti:

  • Corsa: I runner spesso misurano le loro prestazioni in min/km, mentre i tapis roulant mostrano la velocità in km/h.
  • Ciclismo: I ciclisti possono voler convertire la loro velocità media in un ritmo per chilometro per confrontarla con quella di corsa.
  • Allenamento: Gli allenatori possono prescrivere allenamenti basati su ritmi specifici, che potrebbero dover essere convertiti in velocità.
  • Gare: Per pianificare una strategia di gara, è utile sapere quale velocità mantenere per raggiungere un determinato tempo finale.

Utilizzando il nostro convertitore e le formule fornite, potrete facilmente passare da una misura all’altra in base alle vostre esigenze.

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