Teste de Identidade de Gênero
Este teste foi desenvolvido para ajudar na reflexão sobre identidade de gênero.
Responda com sinceridade e lembre-se: não há respostas certas ou erradas, apenas sua verdade pessoal.
Questão 1 de 20
Como você se sente em relação ao gênero que lhe foi designado ao nascer?
Completamente confortável e alinhado
Geralmente confortável, mas às vezes questiono
Neutro ou indiferente
Frequentemente desconfortável
Muito desconfortável, não me identifico
Questão 2 de 20
Quando você se imagina no futuro, como você se vê?
Exatamente como sou hoje em termos de gênero
Similar, mas talvez com algumas mudanças na expressão
Não penso muito sobre isso
Diferente do que sou hoje
Completamente diferente em termos de gênero
Questão 3 de 20
Como você se sente quando outras pessoas usam pronomes para se referir a você?
Confortável com os pronomes tradicionais do meu gênero designado
Geralmente ok, mas às vezes preferiria outros
Indiferente aos pronomes usados
Desconfortável com pronomes tradicionais
Prefiro pronomes neutros ou do gênero oposto
Questão 4 de 20
Sobre suas roupas e estilo pessoal, você:
Prefere estilos tradicionalmente associados ao seu gênero designado
Mistura estilos, mas tende ao tradicional
Não se importa com convenções de gênero no vestir
Prefere estilos mais neutros ou andróginos
Prefere estilos do gênero oposto ao designado
Questão 5 de 20
Em relação ao seu corpo, você sente:
Total conforto e aceitação
Geralmente confortável
Neutro sobre características físicas
Desconforto com algumas características de gênero
Significativo desconforto ou disforia
Questão 6 de 20
Quando era criança, você:
Brincava principalmente com brinquedos típicos do seu gênero
Brincava com variedade, mas preferia os típicos do seu gênero
Brincava com qualquer coisa, sem preferência de gênero
Frequentemente preferia brinquedos do gênero oposto
Consistentemente preferia atividades do gênero oposto
Questão 7 de 20
Em grupos sociais separados por gênero, você se sente:
Completamente à vontade no grupo do meu gênero designado
Geralmente confortável, mas às vezes deslocado
Prefiro grupos mistos
Mais confortável no grupo do gênero oposto
Desconfortável em qualquer divisão por gênero
Questão 8 de 20
Sobre papéis de gênero na sociedade, você:
Se identifica com papéis tradicionais do seu gênero
Aceita alguns aspectos, questiona outros
Acredita que papéis de gênero são construções sociais
Rejeita a maioria dos papéis tradicionais
Se identifica com papéis do gênero oposto
Questão 9 de 20
Em sonhos ou fantasias, você se vê como:
Sempre do meu gênero atual
Geralmente do meu gênero atual
Varia ou não presto atenção
Às vezes como outro gênero
Frequentemente como outro gênero ou sem gênero
Questão 10 de 20
Como você reage quando alguém o confunde com outro gênero?
Fico desconfortável e corrijo imediatamente
Corrijo educadamente
Não me importo muito
Fico curiosamente confortável
Me sinto bem ou validado
Questão 11 de 20
Sobre sua voz e maneira de falar, você:
Está satisfeito como é
Às vezes gostaria de pequenas mudanças
É indiferente
Gostaria de mudanças significativas
Sente que não reflete sua identidade real
Questão 12 de 20
Em relacionamentos íntimos, você prefere ser visto como:
Exatamente como meu gênero designado
Principalmente como meu gênero, mas com flexibilidade
Pessoa, independente de gênero
De forma diferente do meu gênero designado
Como outro gênero completamente
Questão 13 de 20
Sobre seu nome, você:
Ama seu nome atual
Gosta, mas às vezes considera apelidos
É neutro sobre ele
Gostaria de mudá-lo
Sente forte desconexão com ele
Questão 14 de 20
Em esportes ou atividades físicas, você prefere:
Modalidades típicas do meu gênero
Variedade, mas inclinação às típicas do meu gênero
Qualquer atividade, sem preferência de gênero
Atividades mais neutras ou mistas
Atividades típicas do gênero oposto
Questão 15 de 20
Quando pensa sobre hormônios e características físicas secundárias:
Está satisfeito com as mudanças naturais do seu corpo
Aceita, mas às vezes questiona
Não pensa muito sobre isso
Gostaria de algumas modificações
Sente necessidade de mudanças hormonais significativas
Questão 16 de 20
Em termos de identidade pessoal, você se sente:
Claramente definido dentro do binário tradicional
Principalmente dentro do binário, mas com nuances
Fluido ou sem definição fixa
Fora do binário tradicional
Completamente desalinhado com gênero designado
Questão 17 de 20
Sobre banheiros e espaços segregados por gênero:
Uso naturalmente os do meu gênero designado
Uso os do meu gênero, mas às vezes me sinto deslocado
Prefiro espaços neutros quando disponíveis
Sinto ansiedade em espaços segregados
Me sentiria mais confortável nos do gênero oposto
Questão 18 de 20
Sobre sua apresentação social (como quer ser percebido):
Quero ser claramente identificado como meu gênero designado
Geralmente como meu gênero, mas com personalidade própria
Prefiro ser visto como pessoa, sem foco no gênero
Gostaria de uma apresentação mais ambígua
Quero ser percebido como outro gênero
Questão 19 de 20
Em momentos de forte emoção ou estresse, você sente:
Conexão normal com sua identidade de gênero
Às vezes questiona aspectos de gênero
Foca nas emoções, não no gênero
Intensificação de questionamentos sobre gênero
Forte desconexão ou disforia de gênero
Questão 20 de 20
Olhando para o futuro, você espera:
Continuar vivendo como meu gênero designado
Viver como meu gênero com mais autenticidade
Explorar diferentes formas de expressão
Fazer mudanças significativas na apresentação
Transicionar para outro gênero ou identidade não-binária
Referências Acadêmicas e Científicas:
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World Health Organization (WHO). (2019). International Classification of Diseases 11th Revision (ICD-11). Geneva: WHO Press.
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Instituto de Psicologia da USP. (2024). Pesquisa sobre diversidade sexual e identidade de gênero: indicadores de saúde mental. Journal of Sexual Medicine.