Objawy nerwicy test – darmowe badanie przesiewowe

Przez /
Test na objawy nerwicy
Profesjonalne narzędzie do oceny zaburzeń lękowych
Instrukcja: Poniższy test pomoże Ci ocenić, czy doświadczane objawy mogą wskazywać na nerwicę lub zaburzenia lękowe. Odpowiedz szczerze na wszystkie pytania, odnosząc się do swoich doświadczeń z ostatnich 2 tygodni. Test ma charakter przesiewowy i nie zastępuje profesjonalnej diagnozy.
1. Jak często odczuwasz niepokój lub lęk bez wyraźnej przyczyny?
2. Czy masz trudności z kontrolowaniem zmartwień i niepokoju?
3. Jak często doświadczasz fizycznych objawów lęku (kołatanie serca, pocenie się, drżenie)?
4. Czy unikasz określonych sytuacji ze względu na lęk?
5. Jak często masz problemy z zasypianiem lub utrzymaniem snu?
6. Czy odczuwasz stałe napięcie mięśniowe lub bóle bez wyraźnej przyczyny fizycznej?
7. Jak często masz trudności z koncentracją na codziennych zadaniach?
8. Czy doświadczasz ataków paniki (nagłe, intensywne uczucie strachu z objawami fizycznymi)?
9. Jak często czujesz się zmęczony bez wyraźnej przyczyny fizycznej?
10. Czy masz obsesyjne myśli lub zachowania kompulsywne?
11. Jak często martwisz się o przyszłość lub różne scenariusze „co jeśli”?
12. Czy masz problemy z podejmowaniem decyzji, nawet prostych?
13. Jak często odczuwasz drażliwość lub wybuchowość?
14. Czy doświadczasz problemów żołądkowych lub trawiennych związanych ze stresem?
15. Jak bardzo lęk wpływa na Twoje codzienne funkcjonowanie?
Ważne: Ten test ma charakter przesiewowy i edukacyjny. Nie zastępuje profesjonalnej diagnozy lekarskiej ani psychologicznej. Jeśli wyniki wskazują na możliwość zaburzeń lękowych, skonsultuj się z psychologiem, psychiatrą lub lekarzem rodzinnym.

Narzędzia związane

Przewijanie do góry