Geciken Adet Nedir?
Geciken adet, normal menstrüel döngünün beklenen tarihten daha geç gerçekleşmesi durumudur. Normal bir adet döngüsü ortalama 28 gün sürer, ancak bu süre 21 ile 35 gün arasında değişebilir. Döngünün 35 günü aşması durumunda gecikmeden söz edilebilir. Adet gecikmesi; stres, hormonal değişiklikler, hamilelik, menopoz veya bazı sağlık sorunlarından kaynaklanabilir.
Geciken Adet Hesaplama Nasıl Yapılır?
Adım 1
Son adet tarihinizi takvimden seçin. Bu tarih, en son adet kanamanızın başladığı ilk gündür.
Adım 2
Normal döngü sürenizi girin. Eğer kendi döngü sürenizi bilmiyorsanız, ortalama değer olan 28 günü kullanabilirsiniz.
Adım 3
Hesaplama butonuna tıklayın. Sistem otomatik olarak bir sonraki beklenen adet tarihinizi ve varsa gecikme süresini hesaplayacaktır.
Adım 4
Sonuçları değerlendirin. Eğer gecikme varsa, sistem kaç gün gecikme olduğunu gösterecek ve gerekli önerilerde bulunacaktır.
Adım 5
Düzenli takip için her ay hesaplamayı tekrarlayın ve sonuçları not edin. Bu sayede adet düzeninizi daha iyi anlayabilirsiniz.